Пам’ять — одна з найскладніших функцій мозку. Вона ґрунтується на здатності нейронів утворювати між собою нові зв’язки — синапси. Чим більше функціональних синапсів між клітинами, тим ефективніше працює мозкова мережа, що відповідає за навчання, мислення та відтворення інформації.
Довгий час вважалося, що активне утворення синапсів відбувається лише у дитячому віці. Але сучасні дослідження доводять: синаптогенез триває протягом усього життя.
У молодості він більш активний,
з віком — уповільнюється,
однак не припиняється повністю.
Цей процес залежить від стимуляції мозку (навчання, нові враження, фізична активність) і від живильного середовища для нейронів.
Найбільшими ворогами нейронних зв’язків є:
хронічний стрес та надлишок кортизолу;
оксидативний стрес і вільні радикали;
судинні порушення (недостатнє постачання кисню та поживних речовин);
дефіцит омега-3 кислот, фосфоліпідів та вітамінів групи В.
Наукові дані показують, що на утворення нових синапсів позитивно впливають:
Фізична активність — стимулює вироблення нейротрофічних факторів (BDNF).
Збалансоване харчування з достатньою кількістю омега-3, антиоксидантів, вітамінів і мінералів.
Ментальні навантаження — навчання, читання, нові навички.
Особливо важливу роль відіграють фосфоліпіди та омега-3, які є будівельним матеріалом для мембран нейронів і забезпечують гнучкість синапсів.
Комплекс INTELARIA | ІНТЕЛАРІЯ містить необхідні компоненти для оптимальної роботи мозку:
структурні фосфоліпіди, що відновлюють мембрани нейронів;
омега-3 кислоти, які сприяють формуванню синапсів і покращують передачу сигналів;
вітаміни та антиоксиданти, що створюють сприятливе середовище для збереження та зміцнення пам’яті.
Поєднання цих нутрієнтів допомагає мозку створювати нові зв’язки, зберігати ясність мислення і підвищувати здатність до навчання.
Наш мозок має унікальну властивість формувати нові зв’язки протягом усього життя. Але для цього йому потрібні сприятливі умови — від активного способу життя до адекватного харчового забезпечення.
INTELARIA — це сучасна підтримка для тих, хто хоче зберегти пам’ять, концентрацію і когнітивні функції в будь-якому віці.
1 капсула 2 рази на добу
незалежно від прийому їжі
Нервові клітини відновлюються? INTELARIA | ІНТЕЛАРІЯ знає відповідь на це питання Відоме твердження у тому, що нервові клітини не відновлюються, дійсно мало під собою наукову основу. У минулому існувала думка, що зрілі нервові клітини —
«ПОЛОГИ» У ГОЛОВНОМУ МОЗКУ І РОЛЬ КОМПЛЕКСУ INTELARIA | ІНТЕЛАРІЯ У мозку увесь час відбуваються «пологи». Хто кого «народжує»? Хто вони ці «новонароджені» і що з ними відбувається далі? Нейрогенез дорослого мозку – це
Русский Українська Як покращити сон та заспокоїти нерви: роль нутрієнтів INTELARIA | ІНТЕЛАРІЯ для мозку Чому важливий якісний сон Сон — ключовий процес для відновлення організму та мозку. Під час сну: відбувається відновлення нейронів, формуються
Форма зворотного зв'язку*
Завжди раді відповісти на запитання. Один з наших досвідчених експертів залюбки надасть вам зворотний зв’язок у найстисліші терміни.
