Інтеларія – сприяння в підтримці нормальної функції мозку*

Ритм нашого життя дуже напружений, тому ми нервуємо, дратуємося, засмучуємося, відчуваємо себе пригніченими через стреси. Багато хто не може позбутися постійного відчуття втоми, незрозумілої тривоги, впадає у депресію. У такому разі організму потрібна допомога.

Тут йдеться не про антидепресанти з серйозними побічними ефектами, а про м’якіші засоби. Корисно, наприклад, пройти курс прийому вітамінів та комплексу з омега-3 кислотами, фосфоліпідами та ресвератролом. Цей посприяє покращенню пам’яті, уваги, нормалізації мозкового кровообігу, а головне – вивільненню нейромедіатора гарного настрою дофаміну та зниженню рівня гормону стресу кортизолу.